昨晚大半夜时分，朋友圈忽然被那个叫“SBTI”的给频繁刷屏了！“死者”啊“吗喽”呀“拿捏者”等，各种各样稀奇古怪离谱的标签漫天飞舞四处涌动 ，愣是搞成一副很像集体行为艺术的模样。这股势头居然还惊动到了腾讯公关总监张军 ，人家也凑起热闹晒放出测试结果了。瞅见好多朋友跟着这股风去发帖 ，所配文字是“测出我是被上天选中的打工人” ，结果一点进去却发现全都是跟着风进行自我调侃。身为常年和心理测评打交道的老手 ，我晓得今天一定得站出来谈一谈了。MBTI到底可不可以相信呢？16型人格标签应不应该往脑门上贴呢？今天我们不搞学术论文那套，就聊点大白话，一次性给你盘清楚。
从刷屏的SBTI看MBTI到底有啥魔力
你们可曾察觉到，无论那正经的MBTI，又或是昨晚被恶搞的SBTI，均可使我们瞬间为之着迷。缘何会如此？是由于它为杂乱的生活给予了一种阐释架构。当你熬夜加班自感与STJ（检查者）相像时，测试的结果恰巧证实了你的推测，你心中便会思忖：“哎呀妈，太精准了，这便是我！”这背后实际上是心理学所讲的“巴纳姆效应”在作祟——那些含混概括、普遍适用的表述，我们常常认定是专为自身量身打造的。经研究显示，此类测试并非十足靠谱，大概50%的人于几周后再次测试时，会获取全然不同的人格类型结果。SBTI仅是将这种特质扩充至极致，它径直明确告知你属于 “草者” 还是 “ATM-er”，致使你放声大笑，顺带还能够与朋友彼此调侃一番，社交属性得以充分展现。
MBTI四大维度到底在说啥我能信几分
不要嫌弃那四个字母让人看着感到头晕，我们把它分开之后就会非常好理解了，E人即外向之人依靠社交来补充能量，I人即内向之人依靠独处来恢复精力，然而这可不是在讲你测出是I就意味着是个不善言辞、拒绝打交道的人哦，同样，S也就是实感人会关注当下切实存在、脚踏实地的细微情节，N也就是直觉人总是喜欢在脑海中想象到未来谋划一些宏大的规划，我见到过数量众多的人在测完T也就是思考后就认为自己冷酷无情，在测完F也就是情感后就认为自己优柔寡断，实则这些看法都太过绝对了。这四个维度仅仅是在描绘你大脑最为习惯的“默认设置” ，并非你能力的全部范畴。比如说乔布斯属于典型的ENTJ ，不过要是他仅仅凭借天生具备的强势霸道 ，缺乏后续的细节雕琢 ，同样无法打造出。因此测出何种结果都别急着去下结论 ，它只是一个认知自我的入口 ，并非给你贴上永生的标签。
16型人格工作配对到底哪些真有道理
点开小红书或者抖音，你会瞅见大量依据MBTI教你挑选专业的帖子。有人讲INFP适宜当作家，ESTJ天然就是项目经理，这实际上有一定的道理。由于不一样性格类型于工作节奏以及沟通风格上的确存在相差。举个例子，苹果公司的研发团队极为注重“神经多元性”，在一个项目当中，既要存在有着天马行空思维的ENFP去进行创意脑暴，还得有死磕细节的ISTP来从事工程落地，这两者是缺一不可的。但是身为HR老兵的我必定要告诫大家，要是你在去面试的时候碰到那种仅仅依据MBTI结果就淘汰你的公司，这样的单位不去也罢。性格测试顶多也就堪堪算作个参考，绝对是不能成为就业歧视的遮羞布的。假设企业将这个当作硬性指标进而把你剔除，这并非是你的问题，而是他们在选人理念方面出现了差错。
千万别让四个字母框死你的人生
“我们经常听闻，有人会这般自我设限，理由是自己身为INFJ，因而无法从事销售工作。”听到这样的话语，真的颇有让我感到心疼的意味。在MBTI范畴里，最怕拿它当作逃避成长的托辞。一定不能忽视，人格测试所检测的是你的偏好，并非你所具备能力的上限。一个性格内向的I人，经过特意的练习，完全能够成为优秀的公开演讲者，只不过在台下他需要更多独自在一处的时间来恢复精力罢了。类似心理学专家再三强调的那样，此类测试应当辅助自我理解，而非使自己深陷“我就是这样的人”这种怪圈里。这好似我们瞅星座，有时信一信增添些情趣蛮不错，可若全当作真那就是你输喽。请勿让ISJT的标签妨碍你去开展尝试艺术之举，亦请勿让ENFP的标签变成你做事仅有三分钟热度的借口。
科学严谨版和娱乐玩梗版我该信哪个
回溯到开头SBTI刷屏这一事件，心理专家分析得极为到位，SBTI根本没有科学依据，它就是个玩梗版本的MBTI，更适宜把它称作“趣味大人格测试”，它的走红体现了年轻人厌烦了被MBTI这类严肃工具进行“精准规训”，渴望有个无压力的情绪出口 ，所以我的提议是：要是你想深入知晓自己的思维模式，助力职业规划，那就可以找个专业的93题完整版MBTI去测试测试。如若你仅仅是想着下班后能够寻得些许欢乐，与友人增添些笑谈趣事，那么去尝试做做SBTI也未见得有何不妥，只要你别怀揣着“死者”这般的标签去找老板哭诉声称自己不愿上班便好。这两者的定位全然不同，其一乃是带有一定科学底蕴的认知工具，其一则是用于解压的玩具。
做了无数次测试依旧过不好这一生
测了好多试，看了好多析，为啥咱的日子仍未变好？因好多人将测试结果当作终点，而非探索自我的起始点。拿到一份详尽的16型人格报告，有人仅盯着那四句夸赞得意洋洋，却全然忽视后面给出的改进提议。真正的自我成长，是你在晓得自己ENTJ的强项为领导力之际，也能察觉到自己易忽略团队感受的短处，而后刻意去弥补。牢记一项准则：人格处于变动之中，并非固定不变的格局，你于压力极大之时所测得的结果，以及你于心情畅快之际所测得的结果，极有可能是不相同的，千万不要将一时的情绪起伏，错误地认作是永恒的性格印记。
做完MBTI测试，又如或玩过SBTI之后，你是否变得对自身更具了解意味可言，还是反倒变得尤其倍感迷茫起来？不管怎样，昨晚遭受刷屏状况之后，我进而去做了一回测试，然而其结果直接就把我给弄到懵然不知所措的境地去了。赶快来到评论区域晒出属于你的人格标签标识，讲一讲你认为这个玩艺究竟准不准确，顺便千万要记得点一点赞，以便让更多的人能够看到这篇颇具实在意义的干货内容！